Awakening female body wisdom

(2-daagse retraite voor vrouwen)

Wanneer:    24 en 25 oktober 2020

Waar:           Nijnsel

Wie:             vrouwen

 

Awakening female bodywisdom

Dit weekend vindt plaats op een magische plek in Nijnsel. Op locatie is een fijne sauna en zwemvijver aanwezig en er is zeker ruimte om hier gebruik van te maken.

Een weekend waarin wij ons gaan verbinden met onze pantsers en spanning in ons lichaam. Het zal je misschien verwonderen dat de adem jou steeds in dieper lagen van jezelf brengt. Je zal patronen gaan herkennen waardoor je ze ook kan transformeren. Een weekend van transformatie. In deze dagen zullen we meerdere werkvormen gebruiken om spanning te releasen. Ik zal op dan ook werken met TRE (Tension/Trauma release Excercises).
In dit weekend zullen we meer aandacht brengen naar het bekken gebied, het gebied waar onze kundalini zich huist of shakti. Ik zal je laten ervaren hoe je deze energie in beweging kan brengen, energie die van levensbelang is en enorm interessant kan zijn deze te leren in beheer te nemen. Vaak zijn we bang geworden van deze energie deze dagen gaan we spelen, genieten, onderzoeken Onze levens energie of ook wel seksuele energie genoemd heeft vaak lading gekregen op deze dag ga je uit je hoofd en in je lichaam voelen. Los van alle plaatjes en verhalen die je er zelf of door jou omgeving aan zijn gegeven. Je zult versteld en verwonderd staan in waar deze energie toe in staat is. Hoeveel creatie kracht deze heeft ....en hoeveel plezier en genieten er is.

Ademwerk en rituelen

Deze dag zal de adem ons leiden in ons lichaam. De adem zal onze energie verhogen en er voor zorgen dat we meer gaan voelen in ons lichaam en mogelijk ook schaduwzijdes zullen wakker maken. Voor alles is hier ruimte en een veilige bedding.
En omdat ook ik mij blijf ontwikkelen zul je op deze dag nieuwe technieken gaan ervaren, die een enorm belichamend effect zullen hebben. En als je lichaam het heeft ervaren, vergeet je het nooit meer, je kan er altijd naar terug. In deze dagen zullen we ook werken met de psoas, ook wel spier van de ziel genoemd, Het is de spier die vaak wanneer we schrikken of iets traumatisch ervaren als eerste zich aanspant. Het is ook een spier die enorme wijsheid in zich heeft als je bereid bent deze wijsheid te willen ontmoeten.

Op 24 en 25 oktober zal de ruimte in de Nijnsel/Sint-Oedenrode een ruimte zijn waarbij we in verbinding met ons zelf die diepte in ons zelf gaan ervaren. Kun jij jezelf weer toestemming geven te mogen genieten?

Wat brengt dit jou?

  • Meer contact met jou eigen lichaam

  • Een stromend en wakker lichaam

  • Inzichten op mogelijke schaduwkanten en patronen

  • Inzicht op hoe jij je verhoudt tot jou levensenergie/seksuele energie

  • Na deze dagen is jouwlevensenergie/seksuele energie verhoogd, Belangrijk om hem hierna wakker te houden, Deze dagen zijn namelijk geen Quick/fix oplossing.. Ik zal jou zeker handvatten aanreiken in hoe je dat kan doen.

In dit weekend maken we gebruik van meerdere tools: ademwerk, lichaamswerk, mediatie, dans en beweging, de-armouring,wheel of consent,aanraken/massage. (Het is fijn in dit weekend als bloot zijn voor jou oké voelt......en niet dat we in dit weekend de hele tijd bloot zijn, maar die vrijheid en ruimte mag er wel zijn, ivm met sauna/zwemvijver......en massage.

Reacties deelnemers
"Ik vond het indrukwekkend hoe je in een uurtje bewust ademen en met ondersteuning van een groep plus de begeleiding heel intens ervaart wat er in je binnenste leeft. Het kunnen fysieke pijnen of emotionele blokkades zijn. Door in het ritme te blijven ademen en te containen blijf je dicht bij jezelf en lossen dingen vanzelf op of worden duidelijk." - Astrid

Praktische informatie

  • Deze dag wordt begeleidt door Diana Bierings ( Wounded Healer, medicine woman, Dragon bodyworker)

  • Aanmelden via info@gentlemiracles.nl

  • Deelname kost € 375, 

  • Aanmelding wordt bevestigd na aanmelden via mail en overmaken van het bedrag, Je ontvangt van mij een bevestiging via de mail en uitleg hoe te betalen.

  • Bij annulering 14 dagen voorafgaand aan deze dag ben je het volledige bedrag verschuldigd.

  • Je bent welkom vanaf 9:30 uur voor een kopje thee en iets lekkers vooraf. We beginnen om 10:00 uur.


Belangrijk om mee te nemen

  • Slaap spullen als kussen, slaapzak en hoeslaken voor matras, slapen in eigen tent is optioneel

  • Sarong en badlaken (sauna en massage)

  • Je eigen favoriete massage olie

  • Warme sokken of sloffen

  • Dekentje of plaid voor tijdens de ademsessie

  • Evt. eigen meditatie kussen of kussen om op te zitten (er zijn kussentjes aanwezig)

  • Flesje water

  • Doe loszittende kleding aan waarin jij je makkelijk kan bewegen

  • Als avondeten dag 1 delen we een POTLUCK. Dit betekent dat iedereen iets lekkers meeneemt om te delen.......dat alleen al is vaak een feest!

 

Wees welkom! Aanmelden via info@gentlemiracles.nl

 

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey LinkedIn Icon

contact

Diana Bierings

Hagerpad 26

5509 LS, Veldhoven

T.  06 13 25 91 14

info@gentlemiracles.nl